Рецепты долголетия

По-английски. Люди с высшим образованием живут в среднем на 9,3 года больше менее образованных.

По-французски. Ешьте меньше сладостей, призывают здешние косметологи. Сахар атакует волокна кожи – коллаген и эластин, которые делают ее молодой и упругой. Это то же самое, что положить кожаные перчатки в сахарный сироп, а затем высушить. Что с ними будет?

По-шведски. Здесь ученые борются с полуфабрикатами и перекусами фастфудом. Говорят, что они "дарят" коже заметную порцию трансжиров вроде маргарина, которые заставляют стенки клеток буквально деревенеть. Лицо становится как яблоко, с которого счистили кожуру и оставили на воздухе: то есть темнеет и сохнет.

По-канадски. Психологи дают пять советов, которые непременно продлят вашу жизнь на 6 лет каждый:

  • заведите кошку или кота;

  • перестаньте нервничать и избавьтесь от бессонницы;

  • откажитесь от фастфуда и сбросьте лишний вес;

  • получите высшее образование;

  • найдите себе мужа или жену, которые сделают вас счастливыми.

По-индийски. Вода растворяет морщины, утверждают местные исследователи. В качестве примера приводят виноград и изюм: видите, как сморщиваются налитые ягоды, если их подсушить? Заметили, что морщины усилились, – пейте 2 литра жидкости ежедневно! Уровень влаги должен восстановиться за 48–56 часов.