Почисти и живи спокойно
Распространенные мифы об уходе за зубами развенчивает стоматолог-терапевт Вера Воронкова.
Электрическая зубная щетка вычищает зубы лучше обычной.
Электрическая щетка выполняет круговые движения по зубу. И получается, что вместо вычищающих выметающих движений вы размазываете по зубу налет, занося его глубже под десну. Лучше всего вычистить зубы можно простой щеткой, двигая ее собственной рукой: делая именно выметающие вертикальные движения от десны к низу зуба.
Чтобы зубы сверкали, нужно ежедневно пользоваться отбеливающей пастой.
Такие пасты включают абразивные элементы и при ежедневном использовании могут привести к утончению эмали зубов. Лучше использовать отбеливающие пасты курсами, делая перерывы.
Черные точки на зубах - всегда признак кариеса.
Темные пятнышки на жевательной поверхности зуба - далеко не всегда кариес, как думают многие. Так может выглядеть природная пигментация фиссур – рельефных фигур поверхности зуба. Кариес же изначально выглядит как меловидная эмаль, она пористая и матовая. Когда кариозный процесс переходит в более глубокие слои, дентин, поврежденная эмаль может просвечивать, открывая полость с сероватой тканью.
Коварный кариес
Основная причина кариеса - зубной налет. Вы полноценно не вычистили зубы раз, два, три, и мягкий налет со временем превращается в структурированную зубную бляшку. Она опасна тем, что является кислой средой (в то время как полость нашего рта - нейтральная среда), а кислота делает эмаль зубов пористой, что приводит к образованию кариеса.
Лучшее средство для чистки межзубных промежутков - зубочистки-флоссы .
Врачи рекомендуют использовать такие флоссы только для разового удаления остатков пищи. Применение после каждой чистки зубов может даже навредить. Почему? Проведя флоссом между зубами один раз, вы собираете бактерии и остатки пищи. Если же ввести эту загрязненную нить снова, вы попросту забьете вредные частицы в следующее межзубное пространство, усугубив ситуацию.