Нужное
Интересное
Плюсы и минусы нового закона о потребительском кредитовании для заёмщика
До настоящего времени кредитные отношения между банками и заемщиками по потребительским кредитам контролировались Гражданским кодексом и Законом «О банках и банковской деятельности», но для регулирования кредитных отношений в полной мере на современном этапе этого было недостаточно.
Читать далее
Чудесный образ на оконном стекле
Дорога в Абашево была долгой. Наша съемочная группа отправилась в храм Иоанна Воина ранним утром. Преодолеть предстояло 350 километров.
Читать далее
С Днем рождения, река!
Воздух напряженно подрагивал. Солнце боязливо, уже ближе к заходу, нырнуло за облака, словно не хотело участвовать в главном весеннем событии.
Можно ли устранить межпозвоночную грыжу без операции?
Можно ли устранить межпозвоночную грыжу без операции?
Ольга, Кемерово
Не только можно, но и нужно. Ведь операция влияет лишь на следствие, а не на причину недуга, поэтому после нее часты рецидивы.
Боли в спине при грыже возникают из-за отека мягких тканей и спазма мышц. Цель кинезитерапии – метода лечения движением – снять отек и расслабить мускулатуру. Эта задача осуществляется посредством физической нагрузки (гимнастика и работа на тренажерах с отягощением), которая улучшает кровообращение и микроциркуляцию в зоне пораженного диска. Таким образом, грыжа может рассосаться или стать минимальной даже без применения лекарств и, тем более, операций.
Омолодим ручки
Разведите в воде мед и глицерин. Добавьте в нее муку. Тщательно все перемешайте и нанесите маску на руки на 20 минут. После смойте теплой водой.
Читать далее →
Не храпи!
Причин для храпа - масса: неудобное положение тела, лишний вес, искривление носоглотки или слабость ее мыщц, полипы или аденоиды и др.