Чистим чаще

Телефоны, одежда, кошельки нуждаются в регулярном уходе. Но как часто их надо чистить, чтобы они не принесли нам вред?

Телефон: ежедневно

Мы прикасаемся к мобильнику в среднем 150 раз в день, и на нем скапливается несколько тысяч бактерий. Когда мы разговариваем по телефону или играем на нем, он нагревается, а это идеальная среда для размножения паразитов. Так что чистить телефон нужно ежедневно антибактериальными салфетками.

Постельное белье: раз в неделю

Каждый день мы сбрасываем миллионы кожных клеток, и часть их остается в постели. Также за ночь человек выделяет около литра пота. Все это привлекает пылевых клещей, которые вызывают аллергию, астму и др.

Стирайте "постель" каждую неделю при температуре 60 градусов. Сушите на солнце, а потом гладьте в режиме «хлопок» — при температуре в 200 градусов.

Подушки: раз в три месяца

Подушки, как губки, впитывают пот, и становятся рассадником бактерий и клещей. Поэтому стирать их надо при 60 градусах жидким моющим средством раз в три месяца: и пуховые, и синтетические модели можно стирать в машине, хотя проверить ярлычок не помешает.

Матрас: раз в полгода

Здесь тоже скапливаются бактерии. Матрас надо пылесосить, обрабатывать паром и проветривать. Не забывайте чаще стирать чехол.

Джинсы: после каждой пятой носки

Если стирать чаще, деним быстро износится. Чтобы освежить джинсы без стирки, можно использовать антибактериальные спреи для ткани. Можно поместить джинсы в плотно закрытый пакет и заморозить: это уничтожит бактерии не хуже стирки. Стирать вещи из денима нужно в холодной воде, даже 30 градусов — это слишком тепло.

Бюстгальтер: после каждой второй носки

Лучше не стирать бюстгальтер в машине: это разрушает эластичность волокон ткани и укорачивает жизнь белья. А он должен прослужить как минимум год.

Кошелек и сумка: раз в неделю

С ними вы каждый день ходите по улице. Вы держитесь руками за поручни в автобусе, а потом беретесь за кошелек и сумку. Протирая их антибактериальными салфетками, вы избавитесь от многих бактерий.