Чтобы «гуси не летали»

Моя бабушка умерла в 97 лет, и с головой у нее было все в порядке. А вот соседская старушка – ей 82 года и она уже «гонит гусей». От чего же это зависит? Хотелось бы быть «при памяти» в любом возрасте.

Оксана, Палласовка, Волгоградская обл.

Ученые, которые занимаются исследованиями коры головного мозга долгожителей, умерших в возрасте более 100 лет, говорят, что их мозг выглядит так же, как мозг у 60-летних. Это значит, что проблемы с памятью не являются естественным следствием старения людей.

Люди, дожившие до глубокой старости, научились жить без стрессов. Многие из них относились к отпущенному судьбой времени рассудительно – редко гневались, не делали из мухи слона и могли сами над собой посмеяться, т.е. обладали чувством юмора и самоиронией.

Люди, старше 100 лет, как правило, скромны в быту. Они пьют вино и водку в умеренных количествах. Некоторые могут выкурить один раз в день сигарету. Они едят то, что им нравится, но сдержанны в пище.

При этом 20% женщин, отпраздновавших свой 100-летний юбилей, родили детей в возрасте старше 40 лет. Видно, позднее материнство тоже способно затормозить процесс старения. Или же, наоборот, у некоторых людей жизнь протекает в более медленном темпе, поэтому их молодость длится до 50-60 лет, а зрелость продолжается, как минимум, до 100 лет. И - «гуси не летают».

← Читать далее

Против болезни лилий

Как только появятся первые ростки луковичных растений, их нужно подкормить, почву около них прорыхлить и опрыскать от вредителей.

Поделиться в соцсетях:

Читать далее →

Пусть отдышатся

В апреле я начинаю постепенно снимать укрытия с роз. Если по ночам еще бывают заморозки, то укрытия только слегка приподнимаю днем, тем самым даю растениям «подышать». Только когда снег окончательно сойдет, снимаю укрытия полностью.